◆発声＆運動トレーニングトピックス◆　 vol.024 2015.01.18号より
☆発声や運動トレーニングに関する最新の知見や気になるトピックスをご紹介します☆

「The Effect of Head Position and/or Stance on the Self-perception of Phonatory Effort 」
Marina Gilman, Michael M. Johns Speech-Language Pathology, The Emory Voice Center, Department of Otolaryngology, Emory University, Atlanta, Georgia
Journal of Voice Vol 30, Issue 1, 2016

 姿勢と発声の関係を明らかにするために、平均年齢27.5歳の健康な成人46名に頭の位置を6段階に前屈、膝を3段階に屈曲させて18の条件で発声させたという研究。 結果、膝や頭部が極端な位置にある場合には発声に努力を要したとのこと。姿勢は思ったよりも声の疲労に影響しているのではないか、と著者らは結んでいます。
 膝や頭部が極端な位置にあれば当然体幹や喉頭にも力が入りますから発声に影響が及ぶのはわかります。 ただ中庸な位置でははっきりしなかったようで、発声トレーニングでは姿勢を細かくチェックしたがりますが、科学的な証明は難しいようです。